#허리디스크증상 #허리디스크치료 #허리디스크1 허리디스크 증상 및 예방법/나의 이야기 허리디스크는 척추 사이의 디스크가 손상되어 척추 신경을 압박하며 통증을 유발하는 질환입니다. 일상생활에서 잘못된 자세와 과도한 무리로 인해 발생할 수 있으며, 조기 발견과 예방이 중요합니다. 아래에서는 허리디스크의 주요 증상과 예방법을 소개하겠습니다.1. 허리디스크 증상허리디스크의 증상은 디스크의 손상 정도와 신경 압박 부위에 따라 다양할 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.1) 허리 통증허리디스크의 가장 흔한 증상은 허리 부위의 통증입니다. 통증은 서서히 나타나기도 하고, 갑작스럽게 발생할 수도 있습니다. 특히 장시간 앉아 있거나, 무거운 물건을 들 때 통증이 심해질 수 있습니다.2) 다리 저림과 통증허리디스크가 진행되면 척추 신경이 압박되어 다리 저림과 방사통이 발생할 수.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음
